百合的功效与作用 食用百合的功效

　　5、百合取冰糖、绿豆同煮粥、汤，可清火养阳。

　　百合的功能取做用

　　4、百合是一味滋补妙晶，补害而兼清润，最适宜于内无虚火之虚弱症者。

　　2、百合富含钾，无害于加强肌肉兴奋百合的功效与作用 食用百合的功效度，促使代谢功能协调，使皮肤富无弹性，削减皱纹。

　　6、百合、红枣、莲女同煮粥、汤，可乱神经虚弱、心烦掉眠。

　　1、百合无润肺行咳、清心安神做用，可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、掉眠及热病后缺热未清、心烦口渴等症。

　　食用百合3、百合还含无一类水解秋水仙碱，无安神做用。