食用百合金陵晚字报刊

重庆中考论坛zslpsh,重庆学校zslpsh,重庆学校zslpsh,重庆市中学生网,重庆中学生网,重庆中学生网站,重庆中学生网好,重庆中学生学习网,重庆中学学习网,重庆中学生网家教,重庆中学生论坛,重庆学生zslpsh,重庆高考论坛zslpsh,重庆中学排名zslpsh,重庆中学zslpsh,重庆中学生,重庆学生网中考,重庆中考zslpsh,重庆中学生交友,重庆初中生,重庆中学生学习网,重庆土话网,西南云南方言网,最新电影淘娱淘乐,tianyanmao.cn,重庆18680好,岳阳yy房产网,重庆18680,云南西南方言网,网店taoyutaole,电影淘娱淘乐,最新电影淘娱淘乐,电影淘娱淘乐,娱乐资讯taoyutaole,影视淘娱淘乐,taoyutaole笑话,taoyutaole淘娱淘乐,娱乐taoyutaole,时尚taoyutaole,重庆生活新闻,贵州西南方言网,027旅游新闻网,重庆特产18680,0871昆明旅游人才网,重庆生活18680好,观赏虾之家zadull,022天津交友,022天津交友网,水草造景zadull,18680重庆特产,0755深圳交友网,0755深圳旅游招聘,0755深圳旅游招聘网,0755深圳旅游新闻

　　秋天，人体阴盛于外而虚于内，用老百姓的说法就是人容易“上火”，而中医更认为“秋燥伤肺”。因此，在立秋后气温依然很高的时下，选择用一些汤水补补就很有必要，且南瓜百合汤就是其中之一。

　　其中南瓜性温、味甘，具有丰富的微量元素。而百合中除含淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2外，还有如秋水仙碱等多种特殊营养成分。其做法也简单：先将南瓜切成小段然后入锅。把百合洗净分成一瓣一瓣带皮入锅，加上少许枸杞、冰糖，再加适量清水煮沸即可。汪兴福