晓材大用:清凉食谱是这个夏季必不可少的家常菜食谱，西芹、百合和胡萝卜的营养价值都非常的高，三者的结合带来不可思议的功效：促欲和血液循环、降低血压、解毒消肿、治疗失眠、清火、清心明目、润肺、提高身体免疫能力、防治癌症等等
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