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百合的功效与作用简介-营养价值

※发布时间:2019-11-1 6:36:35   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  百合又名倒仙、玉手炉等。因茎由许多肉质鳞叶,片片紧紧地抱在一起,故得名百合,百是许多的意思。夏季开漏斗形花,有红黄、黄、白或淡红等色,鳞茎多为扁圆形,鳞片肉质肥厚、细腻、软糯,洁白如玉。醇甜清香风味别致,营养丰富。

  在民间,百合是吉祥的象征,含有“百事合意”之意,故每逢喜庆佳节,常将百合作为礼品互相馈赠,江南人常把百合做成“百合如意糕”、 “糯米百合粥”等款待客人,遇到儿女结婚,老人寿诞,全家团聚,总要吃百合做的食品,以示庆祝。

  百合营养丰富,每100克鲜茎中含蛋白质约3.36克,蔗糖10.39 克左右,还原糖3克,果胶5,61 克,淀粉11.46克,脂肪0.18克及生物素、水仙碱、磷、钙、维生素B1,维生素B2,等营养成分。

  百合可显著黄曲霉素的突变作用,临床上常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助治疗。常食有润.肺清心调中之效,可止咳、止血、、治郁热性胃痛、安神,有助于增强体质、肿瘤细胞的生长、缓解放疗反应。

  百合主要含秋水碱等多种生物碱和营养物质,有良好的营养滋补之功,特别是对病后体弱,神经衰弱等病有裨益。梦见河水上涨