入冬后，女性可常吃此物，补充胶原蛋白，皮肤水润有弹性！原料：桃胶，皂角米，干百合，冰糖做法：桃胶，皂角米提前浸泡一夜，干百合提前泡2个小时，锅里加入适量的水，下入桃胶，皂角米，干百合，喜欢吃甜的，可以放一些冰糖，煮开后转小火继续煮10分钟，煮至浓稠后就可以食用了。桃胶的皂角米里都含有丰富的胶原蛋白，女性常吃可以补充胶原蛋白，还能够锁住皮肤里的水分不流失，有着很好的润肤养颜的作用，而百合则可以滋阴，女性常吃还可以预防妇科炎症。
梦见吃面条本文由来源于财鼎国际(www.hengpunai.cn)
入冬后，女性可常吃此物，补充胶原蛋白，皮肤水润有弹性！原料：桃胶，皂角米，干百合，冰糖做法：桃胶，皂角米提前浸泡一夜，干百合提前泡2个小时，锅里加入适量的水，下入桃胶，皂角米，干百合，喜欢吃甜的，可以放一些冰糖，煮开后转小火继续煮10分钟，煮至浓稠后就可以食用了。桃胶的皂角米里都含有丰富的胶原蛋白，女性常吃可以补充胶原蛋白，还能够锁住皮肤里的水分不流失，有着很好的润肤养颜的作用，而百合则可以滋阴，女性常吃还可以预防妇科炎症。
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