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西芹炒百合清脆爽口祛痰润肺你可千万不要错过!

※发布时间:2018-3-10 12:44:55   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  热锅冷油,先放入百合煸炒几下,再将西芹,一起倒入,放一调羹水,放盐调味,水淀粉放少许水调匀,勾薄芡,煸炒几下,最后放少许蘑菇精。

  又名银杏,味带香甜,可以煮或炒食,有祛痰,止咳、润肺、定喘等功效,内含有氢氰酸毒素,为预防中毒,不宜多吃更不宜生吃。食用量,每天不超过10粒。小孩儿不超过5粒。。

  

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