百合有哪些营养价值 这4类人千万不能吃百合

※发布时间:2018-9-3 6:57:09   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  陈廷敬的后人百合,是一种从古到今都受人喜爱的世界名花。对于百合很多人的印象还停留在一种观赏花类品种上,殊不知百合也具有很高的食疗与药疗价值。

  百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症。使用百合后会得到有效的治疗。

  经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、不安的人可多食用一些百合,这是因为百合有宁心的功能,常食用可以缓解上述症状。

  有一类人言语低沉,呼吸微弱,舌干口苦,食欲不振,经常处于萎靡状态,这就是中气不足的表现,如果多吃些百合,就能缓解以上症状。

  有的妇女常伴低温发烧症状,这是典型的阴虚现象,百合可补阴并有消炎作用,多吃百合可有效消除此症。

  百合具有清肺功能,对发热咳嗽治疗效果不错,此外食用百合能加强肺的呼吸功能,因此又能治肺结核,因此食用百合对于气管病患者有裨益。

  选购新鲜的百合应挑选个大的、颜色白、瓣匀、肉质厚、底部凹处泥土少的。如果百合颜色发黄、凹处泥土湿润,可能是遗精烂心。干百合则已干燥、无杂质、肉厚且晶莹剔透为佳。

  百合吃的时候要注意一下自己的体质是否是它的适宜人群,是否食用它会对体质有冲突,像风寒咳嗽,虚寒出血。