网站首页 > 百合食谱> 文章内容

腰果西芹百合炒鸡丁 搭配营养卖相上佳

※发布时间:2018-3-24 7:24:14   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1.B2.C等营养素,对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。这道菜搭配营养,卖相上佳,很适合节日或者宴客菜食用。

  5、炒锅加入少许油,爆香蒜蓉,先放鸡肉炒至5成熟,然后放入西芹和红椒粒,加少许盐调味后,倒入芡粉水,混合均匀,最后加入百合和腰果翻炒片刻即可。